[...] ale to nie zmienia faktu, że dłużej by tak nie pociągnął, patrzcie Conor pod koniec 2 rundy obronił obalenie i Mendes już jakby na egzekucje po ciosach Conora czekał, ja już wtedy widziałem nadchodzący lewy krzyżowy %-) Mendes trafiał pięknie skracając dystans, w parterze tak samo, ale ani na moment nie zranił Conora w tym rzecz, Conor nie był [...]
[...] jest to coś w stylu 12,10,8,6,4 i przy każdej serii dźwigam ciężar więc nie ma problemu. gdy robię dużo powtórzeń w serii (np. 3x20) to nie obchodzi mnie jaki mam ciężar wtedy. W ten sposób zawsze tylko kończę treningi i chcę tylko napompować interesującą mnie partię i na tym koniec, ciężar więc nie jest najważniejszy tutaj. Ogólnie to [...]
[...] sraka (-70 w siadach ... -35 w lawce i -60 w ciagach ). Jeszcze mam 2 cale tygodnie, ale na cuda nie ma co liczyc . Zeby tylko osiagnac prog kompromotacji - 600kg. Zobaczymy czy uda mi sie bez sprzetu w tej metodzie zrobic siad 165 x2 lawka 125 x2 ciag 220 x2 wtedy bede nawet zadowolony Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-07-30 18:49:18
1,5 roku bez treningów, więc wyglądałem jak wyglądałem. Klatka teraz to niestety nie sam mięsień, część z tego jeszcze zleci i wtedy dopiero będzie można ocenić klatkę. Na razie jest zalana. Ale robię tylko pompki i nic więcej :-) Jeśli chodzi o moje treningi, to ja lubię CF i do tego, co chce zbudować jest dla mnie odpowiedni. Chcę być zdrowy, [...]
[...] wysokośći zadania penis ok 15cm przy wzwodzie brak problemów z erekcją, sen nie mam problemów z zasypianiem ale nie zawsze budzę się wypoczęty,badania robiłem z samego rana wtedy kiedy tego hormonu mamy najwięcej,dieta cały czas nad tym pracuje, treningi jestem początkujący ćwicze 3x w tyg jestem też po wizycie u endo stwierdził że wszystko [...]
Mario diagnostyka hipogonadyzmu. Znacznie szerszy jest wtedy zakres badań kurcze trochę późno odpisałeś, bo już załatwiłem skierowanie nie było tak łatwo... Lekarka dała Do oddziału Endokrynologicznego proszę o przyjęcie Hipogonadyzm Hipogonadotropowy E-23 , spisała to z karty bo miałem ksero ze sobą, ale to że jest diagonza E-23 to chyba nie [...]
[...] są porównywalne. Wzwody poranne zdarzają się sporadycznie, zainteresowania seksem nie ma, muszę się bardziej zmuszać w stylu chęci zrobienia przyjemności partnerce a nawet wtedy bardzo ciężko osiągnąć oraz utrzymać erekcje oraz twardość, ciężko jest mi osiągnąć orgazm oraz nie ma tej przyjemności podczas stosunku jaka była kiedyś. Jestem [...]
[...] bez stosowaniu CLOMIDU to moje zdanie jest takie jak Maro, dla swojego spokoju wewnętrznego jak bardzo chcesz to odstaw wszystko poczekaj miesiąc i zrób FSH LH TESTOSTERON i wtedy masz czarno na białym. Póki co waliłbym sildenafil zamiast cialisu (dużo mniejszy koszt) sildenafil firmy medana - klepie mocno i próbuj od 25mg jak będzie słabo to [...]
Wizytę mam na nadchodzący poniedziałek. Zobaczę, czy da radę mnie uratować z tymi sutami. Wczoraj miałem bić kolejny raz według zaleceń ale odpuszczam, nie zamierzam powiększyć tego świnstwa bardziej, już i tak jest źle. Temat z trochę innej beczki. Po pierwszym strzale na nastepny dzień czułem się naprawdę nieźle, wyspałem się jak nigdy, była [...]
[...] i pełnych serii.I po treningu czuję satysfakcję że po raz kolejny pokonałem zmęczenie,niechęć i samego siebie.. I tak jak Pan Jan napisał o leniu "Przeważnie jest to wtedy gdy jemy zbyt mało lub zbyt dużo" no to ja mam zupełnie odwrotnie,nigdy nie ide na trening jak nie jestem w pełni wypoczęty,czekam na ten moment i wtedy szokuje go [...]
[...] działać. -200 kcal, może więcej. Redukcja będzie trochę trwała, myślę że więcej niż 5 tygodni jak planujesz. Waga będzie Ci spadać ale w końcu spadek spowolni albo stanie, i wtedy musisz albo dodać aktywność (i to raczej cardio, nie treningi siłowe - one palą zazwyczaj stosunkowo mało kalorii) albo obciąć następna 100-200 kcal. Więc musisz mięć [...]
[...] przysiad bułgarski 2s lub wykroki 2s. -wspięcia na palce ze sztang. na barkach,4s "do palenia". trening do godz maxymalnie. Natomiast w zeszłym roku( ważyłam wtedy ok4-5kg mniej niż obecnie,miałam wtedy tylko drążek,2xhantle4kg, poza tym jeszcze były różne warianty pompek) ćwiczyłam 3 razy w tygodniu wg tego co opisywałam [...]
[...] poniewaz trzeba stosowac jakąś dietke:] a co byście powiedzieli gdybym zamienił w posiłku nr.2,ryż biały na brązowy i dołozył jeszcze warzyw zamiast 50g dałbym 100g...wtedy wyszło by mi w tym posiłku B/30g,T/19g,WW/78g.natomiast w posiłku 4 zamiast ryżu dałbym ziemniaki 150g i zwiększył bym też ilość warzyw z 50g do 100g,wtedy wyszło by mi [...]
[...] 4-6 tyg. NIE ROZUMIEM CO TO ZNACZY WG CIEBIE "USTABILIZOWANIE METABOLZIMU" ODSTAWIAC MAM PODUDZACZE CZY W JAKI SPOSOB TO SIE ODBYWA?? Na CKD możesz później wejść, wtedy, gdy tłuszcz już będzie coraz gorzej schodził. PLANUJE NA MAJOWCE ZACZAC CKD, Z 2 TYGODNIOWYM OBCIECEM WEGLI DO MINIMUM I DOPIERO LADOWANIE, CHCIALEM TEZ ZROBIC [...]
Witaj! Obojętnie w jakim kierunku chciałbyś iść (endokrynolog, seksuolog,urolog etc.) to pierwszym miejscem do którego powinieneś się udać, jest Twój lekarz rodzinny. Powiedz mu jak sprawa wygląda, bądź szczery i jeśli jest kumaty to sam Tobą pokieruje. Zawsze też możesz mu podpowiedzieć albo nakierować na konkretnych specjalistów. Wtedy [...]
[...] ludzi, ktorzy pamietaja te cykle no ale jak ma on juz przeszlo 10 lat na forum to w sumie nie co sie dziwic. Racja prawdziwe dinozaury to pamietaja , obecni to wola mete a wtedy to nie wiedzieli co to stuff nie mowiac, ze na silke nie chodzili jeszcze. Odchodza starzy , przychodza nowi , jestem ciekaw kto zostanie tu na forum za pare lat [...]
sluchaj najpierw pytalem jaki jest poziom tescia po cyklu... powiedziales ze mniejszy od fizjologicznej... PO CYKLU znaczylo dla mnie wtedy kiedy sie zaczyna PTC (nie bez powodu nazywa sie to POST cycle treatment) wtedy spytalem o clomid i powiedziales ze w okolicach max fizjologicznego... co by wskazywalo ze wtedy rozpoczyna sie okres "po [...]
normalnie uciekinierzy Ci co uciekaja w trakcie gry, gdy nie maja szans na zwyciestwo i tak wtedy statystyki wskazuja na moje zwyciestwo, ale mam zwyciestwo po ucieczce